Després d’un any de pandèmia sense poder realitzar tallers per a les persones grans, l’Ajuntament de Pau ha acordat posar en marxa el taller de gimnàstica adaptada que ofereix l’Àrea de Benestar del Consell Comarcal, una activitat presencial que té l’objectiu de fomentar un envelliment actiu i saludable, el benestar, l’autonomia i afavorir les relacions interpersonals.
Per tal de mantenir la forma física i envellir amb salut, a partir de la tardor a Pau , s’inicien els tallers de gimnàstica adaptada a la gent gran, per exercitar el cos, per mantenir i per millorar les capacitats físiques. Es treballarà la mobilitat, la força, la flexibilitat, la coordinació, l’equilibri i la respiració.
El taller es desenvoluparà a partir del 17 de novembre i fins al 30 de març, els dimecres de 9 h a 10 h, a la sala poliesportiva.
